Es el primer club de lectura

dedicado en exclusiva a

 la educación y salud digital.

Puede que estés dando el primer paso para prevenir la

a adicción al móvil ... puede que sea la primera vez que te planteas

atender la salud mental .....

¡Es responsabilidad tuya de cuidar de tu cerebro y el de tu familia!

Un club pensado para aquellas personas que sienten tienen

una vida hiperdigitalizada, para aquellos que sienten que lo digital se les está escapando de las manos, o simplemente quieren  educar mejor o distinto  y para todos aquellos que quieran responsabilizarse de la salud mental propia y de la familia. 

Para padres, educadores, profesores, profesionales de la salud, cuidadores, abuelos, hijos adolescentes y jóvenes..... ¡promete ser un club transformador!

pd: ¡¡Un club donde no se admiten juicios!! ;-)

7 Libros

que te ayudarán a lidiar con

la desconexión digital

y a prevenir la ADICCIÓN AL MÓVIL

LEER PARA RECONNECTAR

El primer club de lectura para la salud mental y el bienestar digital

7 libros · 7 conversaciones · 7 experiencias para reconectar

Un proyecto de Adictos al Móvil®, creado y dirigido por Montse Freixanet, Coach de Bienestar Digital y creadora del Método Reconecta©.

Esto es mucho más que un club de lectura.

Es un espacio para leer, pensar, conversar y llevar las ideas de los libros a la vida real.

No queremos solamente hablar de pantallas. Queremos recuperar tiempo, atención, conversaciones, relaciones, experiencias y recuerdos

Porque el bienestar digital no consiste únicamente en utilizar menos el móvil. Consiste en volver a decidir qué lugar queremos que ocupe la tecnología en nuestra vida.

EL RECORRIDO - los 7 libros

OCTUBRE · La fábrica de cretinos digitales · Michel Desmurget

NOVIEMBRE · Soledades Digitales · José R. Ubieto

DICIEMBRE · La generación ansiosa · Jonathan Haidt

ENERO · Magnifica Humanitas · Papa León XIV

FEBRERO · #Redes (Invisible 2) · Eloy Moreno

MARZO · Faraons de Silicon Valley · Irene Cordon

MAYO · M’avorreixo! I això és una molt bona notícia · Montse Freixanet

LECTURA + CONVERSACIÓN + EXPERIENCIA

Cada sesión será mucho más que comentar un libro.

 Leer: nos acercaremos a las ideas y reflexiones de cada autor.

 Conversar: compartiremos preguntas, experiencias y puntos de vista.

 Experimentar: nos llevaremos ideas y pequeños retos para llevar lo que hemos descubierto a nuestra vida.

Porque de poco sirve leer sobre hábitos si seguimos haciendo exactamente lo mismo.

De poco sirve hablar de desconexión si no hacemos espacio para desconectar.

PASAPORTE PARA RECONNECTAR

Cada participante tendrá su Pasaporte para Reconectar.

Después de cada encuentro podremos preguntarnos:

• ¿Qué he descubierto?

• ¿Qué me ha hecho pensar?

• ¿Qué quiero probar?

• ¿Qué recuerdo quiero crear?

No quiero que terminemos el club habiendo leído simplemente siete libros.

Quiero que terminemos habiendo vivido algo.

UNA COLABORACIÓN ESPECIAL

Esta 4.ª edición la vivimos de la mano de Llibreria Caselles de Lleida.

Las sesiones presenciales tendrán lugar en la sala de actos de la librería, y también habrá la posibilidad de participar online.

INFORMACIÓN

 PRESENCIAL · LLIBRERIA CASELLES · LLEIDA

 ONLINE

📅 Octubre 2026 — Mayo 2027

🕖 Primeros viernes de mes · 19 h (excepto abril)

🎟️ BONO 7 SESIONES · 30 €

Incluye el Pasaporte para Reconectar.

📖 SESIÓN INDIVIDUAL · 12 €

Reserva presencial en Llibreria Caselles